涂金盛龙骨行气

课程编号:D2308-07

涂金盛《龙骨行气》视频5集,动物以特殊的骨骼、脊椎、结构及运动方式,自我矫正、调整、强化脊椎,称为龙骨行气。
人体脊椎俗称龙骨,龙骨是由七节颈脊椎、十二节胸椎、五节腰椎、
及四节荐椎(四岁以前荐椎分成四块,随着发育成熟而合成一块),脊椎24节。
从颈椎至尾椎结构不同,活动方式也不同,我们学习不同动物的运动方式,以达到强壮己身目的。
以龟颈椎活脑活肾;以猿猴舒展肩胛骨;以虎豹强壮胸椎;
以蛇灵活腰椎;以熊坚壮腰骨盘;以鹿强壮尾椎骨。
内容目录:
01、介绍
02、神龟采气活脑
03、游龙洗髓脊椎
04、摘桃戏果肠胃
05、猛虎出洞心肺
06、鹿伸养肝
07、灵蛇戏珠精神
08、熊洗肾筋固肾
说明:游龙洗髓是精华,也是脊椎变形自我矫正的撮佳功法

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